Giỏ hàng của bạn
Giảm giá
Sản phẩm
Tin tức
Đăng nhập

Tham khảo cách chăm sóc da toàn thân cho bà bầu hiệu quả nhất

Cách chăm sóc da toàn thân cho bà bầu như thế nào, là câu hỏi nhận được khá nhiều sự quan tâm của các chị em khi đang mang trong hình một thiên chức cao cả. Nhiều chị em lo lắng khi mang bầu da dẻ thường bị xấu đi, nhăn nheo, thiếu sức sống. Tuy nhiên, các mẹ đừng quá lo lắng, nếu bạn biết cách chăm sóc da cẩn thận và hiệu quả thì sẽ có được làn da mịn màng và tràn đầy năng lượng. Chính vì vậy, NAVA.VN sẽ mách bạn một số bí quyết chăm sóc da toàn thân cho bà bầu hiệu quả dưới đây.

Mục lục [Hiển thị]

Chế độ ăn uống lành mạnh, hợp lý

Cách chăm sóc da toàn thân cho bà bầu an toàn và hiệu quả nhất chính là xây dựng cho mình một chế độ ăn uống lành mạnh, an toàn và hợp lý. Nên cung cấp những thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất để giúp da đẹp, đồng thời giúp em bé khỏe mạnh hơn. Bổ sung nhiều rau có màu xanh đậm như súp lơ, bông cải xanh, hoặc những loại củ như củ cà rốt, cà chua hay bưởi, cam,…. Để cung cấp đầy đủ những vitamin tốt cho da. Bà bầu nên chia nhỏ những bữa ăn của mình trong một ngày và đừng ăn một lần quá no, như vậy sẽ giúp cơ thể hấp thụ hoàn toàn được chất dinh dưỡng trong thực phẩm.

Chế độ ăn uống hợp lý ảnh hướng lớn đến quá trình chăm sóc da cho bà bầu

Với phụ nữ mang thai thì việc bổ sung Omega 3 cực kì tốt. Ngoài việc giúp thai nhi tăng sức đề kháng, phát triển trí não tốt thì việc bôi dầu cá lên các vết mụn còn giúp da có thể kháng viêm và nhanh lành vết thương.

Không chỉ sử dụng omega 3 mà cách chăm sóc da toàn thân cho bà bầu tốt nhất là bổ sung vitamin C. Vitamin C giúp chống oxy hóa, chống lão hóa cho da rất tốt. Nếu thiếu vitamin C sẽ làm cho da bị khô, sần sùi, mất tự tin cho chị em khi mang thai. Và việc bổ sung vitamin C cũng rất đơn giản, các mẹ hãy thường xuyên sử dụng những thực phẩm giàu vitamin C như cam, đu đủ, kiwi, bưởi,… mỗi ngày để tăng cường sức đề kháng nhé.

Cấp dưỡng ẩm cho da mỗi ngày

Chăm sóc da toàn thân cho bà bầu tại nhà hiệu quả là uống đủ 1 ngày 1,5-2 lít nước. Khi cơ thể bị thiếu nước, da thường có dấu hiệu khô sạm, xỉu màu và nhất là đối với bà bầu thì sẽ còn ảnh hưởng đến em bé. Vì vậy với bà bầu thì cần cung cấp lượng nước nhiều hơn khoảng 2,5-3 lít nước mỗi ngày để giúp thai nhi phát triền, đồng thời da cũng được cung cấp đầy đủ nước sẽ không bị khô và không bị nổi mụn do thay đổi hoocmon.

Bên cạnh việc bổ sung đủ nước để da được cấp ẩm thì bà bầu cũng có thể tham khảo và sử dụng thêm xịt khoáng cho da. Nên lựa chọn cho mình những sản phẩm xịt khoáng có thành phần thiên nhiên để an toàn cho da và tránh bị kích ứng khi mang bầu.

Uống đủ nước mỗi ngày để cấp ẩm cho da khi mang bầu

Chế độ nghỉ ngơi hợp lý và tập yoga thường xuyên

Trong suốt quá trình mang thai, việc giữ cho cơ thể không bị căng thẳng, mệt mỏi là điều rất quan trọng. Các mẹ nên dành thời gian để nghỉ ngơi, chăm sóc cho bản thân. Ngoài ra cũng nên tìm hiểu để đăng ký ngay một khóa tập yoga cho bà bầu, vừa nhẹ nhàng, vừa giúp cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh, vừa tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ.

Yoga cho bà bầu giúp tinh thần thoải mái và da đẹp hơn

Sử dụng các phương pháp dưỡng da cho bà bầu bằng thiên nhiên

Ngoài việc chăm sóc da từ sâu bên trong thì bà bầu có thể tham khảo sử dụng các phương pháp dưỡng da bằng thiên nhiên để giúp da luôn tươi sáng và mịn màng hơn.

Hỗn hợp sữa tươi và cà chua sẽ là cách chăm sóc da cho bà bầu tại nhà an toàn nhất. Trộn hỗn hợp sữa tươi không đường và cà chua xay nhuyễn, sau đó làm sạch da toàn thân và massage hỗn hợp này nhẹ nhàng lên da. Sau đó tắm lại bằng nước ấm để cảm nhận thấy sự khác biệt của làn da. Với công thức dưỡng trắng này, chị em nên sử dụng từ 2-3 lần/ tuần để thấy sự khác biệt, da sẽ trắng hồng, rạng ngời hơn.

Theo các chuyên gia, cách chăm sóc da cho bà bầu 3 tháng đầu tốt nhất là sử dụng các loại mặt nạ. Chị em có thể tham khảo mặt nạ chăm sóc da cho bà bầu từ thiên nhiên như mặt nạ dưa chuột, mặt nạ sữa chua/sữa tươi + mật ong, mặt nạ rong biển, mặt nạ khoai tây,….. Việc áp dụng những loại mặt nạ thiên nhiên này sẽ an toàn hơn cho thai nhi cũng như là làn da nhạy cảm của mẹ bầu.

Đắp mặt nạ thiên nhiên sẽ giúp chăm sóc da hiệu quả khi mang bầu

Không nên sử dụng mỹ phẩm dưỡng da cho bà bầu

Theo các chuyên gia cho rằng, khi mang bầu da phụ nữ thường rất nhạy cảm và dễ bị kích ứng cho quá trình thay đổi các hoocmon bên trong cơ thể. Chính vì vậy, việc sử dụng các loại mỹ phẩm dưỡng da trong quá trình mang thai là không nên. Vì trong thành phần kem dưỡng da sẽ có những thành phần hóa học phụ có thể gây kích ứng, dị ứng da và ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển của trẻ nhỏ. Nếu muốn dùng mỹ phẩm dưỡng da, các bạn nên tham khảo ý kiến từ các bác sĩ, hoặc sử dụng những loại mỹ phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên để giảm thiểu tối đa khả năng gây kích ứng da khi sử dụng.

Hạn chế sử dụng mỹ phẩm khi mang bầu để tránh ảnh hưởng đến làn da

Trong quá trình mang bầu, da thường có dấu hiệu khô và rạn, thì các mẹ có thể tham khảo và sử dụng các sản phẩm chống rạn da tốt nhất.

Khi phụ nữ mang bầu là một thiên chức rất thiên liêng và đáng quý. Chính vì vậy, các chị em cần chăm sóc cho bản thân nhiều hơn khi mang bầu, hãy dành những điều tốt nhất cho con ngay từ khi còn nằm trong bụng mẹ. Bài viết trên đã chia sẻ đầy đủ nhất những thông tin về cách chăm sóc da toàn thân cho bà bầu an toàn và hiệu quả. Chị em nên tham khảo để thêm cho mình những bí kíp chăm sóc da tốt nhất. Mọi thông tin cần tư vấn vui lòng liên hệ với NAVA.VN theo số hotline 1800 6875 để được các chuyên viên hỗ trợ. 

Ý kiến phản hồi khách hàng

Sản phẩm trong bài viết

Bài viết liên quan

Không thể phủ nhận dưa leo và sữa chua là 2 nguyên liệu có tác dụng làm đẹp da cực hiệu quả. Cách làm mặt nạ dưa leo sữa chua cũng được đông đảo chị em chia sẻ về tác dụng làm đẹp da thần kì. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến bạn cách làm loại mặt nạ kết hợp cả hai nguyên liệu này để dưỡng da sáng hồng rạng rỡ.

Nếu như cà phê là loại nước uống có khả năng gây nghiện thì bã cà phê cũng gây nghiện không kém với hội chị em mê làm đẹp. Nhiều người chia sẻ rằng cách làm mặt nạ cafe trị mụn rất hiệu quả, không chỉ vậy bã cà phê còn giúp dưỡng trắng mịn da.

Nhắn đến các loại mặt nạ tự nhiên dưỡng da chắc chắn 10/10 chị em đều không còn lạ với mặt nạ dưa leo. Không chỉ là loại quả quen thuộc trong bữa cơm gia đình mà dưa leo còn có tác dụng làm đẹp da cực hiệu quả. Nếu chưa từng làm mặt nạ dưỡng trắng bằng dưa leo bạn hãy tham khảo ngày cách làm mặt nạ dưa leo tại nhà cực đơn giản dưới đây.

 

Áp dụng những cách làm mặt nạ dâu tây trị mụn, đảm bảo da sáng mịn không tỳ vết chỉ sau 1 tháng. 

Dâu tây là loại trải cây có hàm lượng vitamin C, chất béo omega-3 cao, có khả năng hỗ trợ điều trị các vấn đề về mụn cực hiệu quả. Đắp mặt nạ dâu tây thường xuyên, làn da sẽ được nâng cấp, trở nên sáng khỏe, mịn màng. Dưới đây là một số cách làm mặt nạ dâu tây trị mụn cực hiệu quả, giúp các nàng lấy lại sự tư tin với làn da khỏe mạnh, tươi sáng.

Sở hữu trắng hồng, rạng rỡ chẳng hề khó nếu bạn biết được những cách làm mặt nạ dầu dừa trắng da trong bài viết này. 

Dầu dừa là một trong những nguyên liệu được sử dụng khá phổ biến trong các công thức làm đẹp. Loại dầu này được chứng minh là có khả năng kháng khuẩn, làm mềm da, giúp da trắng hồng, rạng rỡ. Và dưới đây, nava sẽ giới thiệu đến bạn những cách làm mặt nạ dầu dừa trắng da cực hay, biến làn da thiếu sức sống trở nên thật rạng rỡ.

Top những cách làm mặt nạ yến mạch trị mụn siêu hay ho sẽ được tiết lộ trong bài viết này. Khám phá ngay. 

Yến mạch là một trong những loại ngũ cốc mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Theo các chuyên gia thì ăn yến mạch mỗi ngày, giúp cải thiện vóc dáng và làn da cũng trở nên tươi trẻ hơn. Và dưới đây là những cách làm mặt nạ yến mạch trị mụn cực hay ho, giúp làn trở nên mịn màng, sáng khỏe hơn nhiều.

Bài viết tiết lộ cách làm mặt nạ cà chua trị mụn cực hay, mụn bay biến sau 1 thág áp dụng. 

Cà chua là loại trái cây có chứa rất nhiều vitamin A, C cùng nhiều loại khoáng chất rất tốt cho sức khỏe và làn da. Và một trong những công dụng tuyệt vời mà cà chua mang lại đó là tiêu diệt vi khuẩn, trị mụn. Và dưới đây Nava.vn sẽ bật mí những cách làm mặt nạ cà chua trị mụn và cải thiện các vấn đề khác về da.

Cách làm mặt nạ cà rốt trị mụn luôn lọt top những cách chăm sóc da hàng đầu được các chị em cực kì tin tưởng và thường xuyên áp dụng. Vậy bạn đã cập nhật những công thức đắp mặt nạ đến từ loại nguyên liệu gẫn gũi này như: cách làm mặt nạ cà rốt và sữa chua, cách làm mặt nạ cà rốt sữa chua…hay chưa? Nếu chưa, còn ngần ngại gì mà không bắt tay tìm hiểu trong bài viết siêu thú vị này.

Cách làm mặt nạ cà rốt trị mụn như thế nào?